如何提升自我修养

自我修养是指一个人经过学习、磨炼、经历的生活，为提高自己的素质和能力，在各个方面进行自我管理，是实现自我完善的必由之路，修养是一个人的内在素质，也约束着我们的行为，不是一朝一夕就能培养的出来的，而是需要长时间的培养。

个人修养是魅力的基础，一个修养高的人必然很有魅力，所以如何提高个人修养就成为很多朋友的疑惑，那么如何提高个人修养呢？

2、提高个人气质

对自身充满信心，保持乐观心态。一个自信乐观的人让人第一感觉就会比那些死气沉沉的人感觉舒服很多，也比那些人感觉到比较让人好接触。所以第一步你所需要的就是培养自己的自信和乐观的心态，做到友善待人，随和交流。

3、培养良好的人际关系，提升语言表达能力

多与一些有品味、志同道合之人交流，通过潜移默化作用来提升自己的口味。注意自己的语言表达方式。说话应保持清晰，响亮，做到语调舒缓。可以通过交流和自我训练的方法来提升语言表达能力。

4、坚持读书，提升内在涵养

一个人的内在涵养如何，只要一接触，一交流就能够有清晰的认识。涵养不高的人跟有涵养的人在谈吐和待人接物方面完全是不一样的。所以提升内在涵养是非常有必要的，而提升涵养最主要的就是多阅读。

5、控制自己的情绪

我们要学会做掌控情绪的主人。在生活中我们不管遇到什么样的事情，不管多么复杂。我们第一点要做的事，就是要冷静。要多多思考，分析一下事情的缘由。不能盲目。

6、保持冷静

有修养的人表面往往会很冷静，不会轻易愤怒。比如，如果某人在激怒你，不要大喊大叫，此时要保持冷静并解决了它。你没有必要掩饰自己的情绪，但不要因为情绪而影响了自己的行为。

7、注意自身的言谈举止

8、提高自身品位

都说一个人身处什么样的环境，接触什么样的人，你自身品位也就在哪个水平了。从现在起，你要学会总结，那些低俗不好的摒弃掉，留下好的，学习一些更好的。

9、保持谦虚

一个受过教育有修养的人表现的会非常礼貌并温和。在与他人谈话中，避免傲慢的姿态，你可以在谈话中强势注入自己的观点，但是也要有选择性。

10、提升自己的技能

努力发挥自己的专长。只有找到并定位自己，才能体现出自己的价值来。要不断提升自己的才智，这样就可以将别人感受到你的价值，才能赢得更多的支持和信任。

要有面对困难的勇气和决心。遇到困难的事情应全力应对，久而久之，就形成一种高尚的道德情操和迷人的气质。从而在无形之中便提升了自己的品味。

有修养的人，往往受人欢迎；没修养的人，容易让人讨厌。做人，就要做一个有修养的人。一个人的修养，不是天生的，都是后天努力修炼出来的。我们都要努力修炼，不断提升自己的修养，去遇见一个更好的自己。当你的修养越来越好，你会发现，生活越来越美好，你也越活越自在。